Senam Pagi Rutin di Lapas Cibinong Bangun Kesehatan WBP
- account_circle mamang
- calendar_month
- visibility 60
Senam pagi di Lapas Cibinong meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh warga binaan dengan penuh semangat. (Dok: Humas Lapas Cibinong)
Cibinong, PAStime News – Lapas Kelas IIA Cibinong kembali menggelar senam pagi bersama untuk meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh warga binaan, Jumat (1/8/2025). Kegiatan rutin ini berlangsung meriah di lapangan hijau Gedung 2 sejak pukul 08.00 WIB.
Petugas Lapas memandu senam pagi dengan iringan musik enerjik, sementara warga binaan mengikuti gerakan dengan antusias. Lapas rutin menggelar kegiatan ini sebagai bagian dari program pembinaan jasmani untuk menjaga kesehatan fisik dan membangkitkan semangat positif.
Kepala Lapas Cibinong, Wisnu Hani Putranto, menyebut senam pagi tak hanya berdampak fisik, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan mental. “Tubuh yang sehat membantu pikiran lebih jernih, sehingga proses pembinaan bisa di jalani dengan lebih semangat,” ujarnya.
Salah satu warga binaan, D, mengaku senang mengikuti kegiatan ini. Ia merasakan tubuh lebih segar dan pikiran lebih tenang. “Senam pagi selalu kami tunggu. Rasanya lebih bersemangat menjalani hari,” ungkapnya sambil tersenyum.
Selain menjaga kebugaran, kegiatan ini juga mempererat interaksi sosial antar warga binaan. Dengan suasana yang positif dan pikiran yang sehat, mereka di harapkan lebih siap menjalani pembinaan dan kembali ke masyarakat sebagai pribadi yang lebih baik.
- Penulis: mamang
