Bangun Pagi dan Sehat Bersama, Lapas I Madiun Gencarkan Edukasi Pola Hidup Sehat bagi Warga Binaan

PAStime News, MADIUN – Lapas Kelas I Madiun terus menggencarkan edukasi pola hidup sehat bagi warga binaan melalui kegiatan rutin bertajuk Bangun Pagi dan Sehat Bersama. Kegiatan ini dilaksanakan setiap pagi dengan mendatangi langsung blok kamar hunian sesuai jadwal yang telah ditetapkan. Pelaksanaan kegiatan dilakukan oleh tim khusus yang telah dibentuk guna memastikan program berjalan secara konsisten dan terarah Rabu(21/01).

Sejak pagi hari, petugas menyambangi blok-blok hunian untuk mengajak warga binaan bangun lebih awal dan mengikuti olahraga pagi ringan. Aktivitas yang dilakukan meliputi peregangan, gerakan senam sederhana, serta aktivitas fisik lain yang disesuaikan dengan kondisi lingkungan dan kemampuan warga binaan. Pendekatan langsung ke blok hunian dinilai efektif untuk membangun kedisiplinan dan kebiasaan positif secara berkelanjutan.

Selain olahraga, petugas juga memberikan edukasi singkat mengenai pentingnya menjaga kesehatan tubuh, manfaat bangun pagi, serta peran olahraga dalam menjaga kebugaran fisik dan mental. Edukasi ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran warga binaan bahwa kesehatan merupakan modal utama dalam menjalani seluruh rangkaian program pembinaan di dalam lapas.

Kegiatan ini bertujuan menanamkan pola hidup sehat, membangun disiplin waktu, serta menciptakan lingkungan hunian yang lebih aktif dan produktif. Dengan rutinitas bangun pagi dan berolahraga, warga binaan diharapkan memiliki kondisi fisik yang lebih prima, daya tahan tubuh yang baik, serta semangat positif dalam mengikuti kegiatan pembinaan lainnya.

Kepala Lapas Kelas I Madiun melalui Kabid Adm Kamtib Sukamto menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari pembinaan kepribadian yang berkelanjutan. “Kami ingin menanamkan kebiasaan hidup sehat kepada warga binaan sejak dini. Bangun pagi dan olahraga bukan hanya soal fisik, tetapi juga membentuk kedisiplinan, tanggung jawab, dan pola hidup yang lebih baik untuk masa depan mereka,” ujar Kalapas.

Program ini mendapat respons positif dari warga binaan. Salah satu warga binaan AFN menyampaikan apresiasinya terhadap kegiatan tersebut. “Dengan adanya kegiatan ini, kami jadi terbiasa bangun pagi dan badan terasa lebih segar. Olahraga bersama juga membuat suasana hunian lebih semangat dan kebersamaan semakin terasa,” ungkapnya.

Melalui kegiatan Bangun Pagi dan Sehat Bersama, Lapas I Madiun berkomitmen menciptakan lingkungan pemasyarakatan yang sehat, aktif, dan mendukung proses pembinaan secara menyeluruh dan berkelanjutan.